Sommaire:
Qu’est-ce qu’un cercle de femmes ?
Définition d’un cercle de femmes
Origine d’un cercle de femmes
Objectifs et activités typiques au sein de ces groupes de femmes
Thèmes abordés dans un cercle de femmes
Les 5 bienfaits des cercles de femmes sur le bien-être personnel
1. Amélioration de la santé mentale et émotionnelle
2. Renforcement de la confiance en soi, de l’estime de soi et sentiment d’appartenance.
3. Apprentissage mutuel et expériences partagées pendant les cercles
4. Exploration de sa spiritualité et de la connexion intérieure
5. Développement de compétences
Ma découverte des cercles de femmes : témoignage
Intégrer un cercle de femmes dans votre vie
Conseils pour trouver le bon cercle de femmes
9 étapes pour organiser un cercle de femmes
Critères à respecter
Un cercle de femmes est une réunion où des femmes se soutiennent et partagent, axée sur le bien-être et la croissance mutuelle.
Les cercles de femmes représentent un ancrage de traditions millénaires, se manifestent comme d’intemporels havres de sororité où la bienveillance règne.
Évoluant des premiers rassemblements tribaux aux mystiques huttes de menstruation du Paléolithique, ils ont traversé les âges pour se moderniser sans perdre leur essence sacrée. Inspirés par d’anciens rituels, ces cercles ont fleuri à travers le monde. Formant des refuges où les femmes peuvent librement échanger, écouter, prendre la parole et célébrer les étapes importantes de leur vie, tout en évoquant les défis rencontrés avec une énergie, une douceur et une sagesse bien particulière.
Découvrez le riche héritage d’un cercle de femmes, ces espaces intimes et libres où se tissent des liens de solidarité féminine empreinte d’histoire et de profonde signification. Cet article offre un aperçu détaillé de leur évolution, de leurs et de leurs bienfaits, tout en guidant celles intéressées par l’expérience d’un cercle de femmes ou par l’organisation d’un tel rassemblement.
Vous y découvrirez également mon récit, ma première expérience d’un cercle de femmes. Depuis, j’organise les retraites Vana.
Qu’est-ce qu’un cercle de femmes ?
Définition d’un cercle de femmes
Un cercle de femmes constitue un espace d’échange et de connexion privilégié, dédié exclusivement à un public féminin. Il s’agit d’un rassemblement confidentiel où règne un environnement sécurisé et accueillant, permettant à chaque participante de s‘exprimer librement dans un climat d’écoute respectueuse et bienveillante. Ces cercles offrent aux femmes une échappatoire salutaire au tumulte du quotidien, leur permettant de forger des liens profonds avec elles-mêmes et avec d’autres femmes.
Dans ces réunions, l’accent est mis sur l’authenticité et la gratitude, encourageant ainsi les femmes à explorer divers aspects de leur identité féminine. Les cercles de femmes sont enrichis de thèmes et de rituels variés. Ils facilitent une immersion dans des sujets tels que les expériences de vie personnelles, les défis relationnels, les transitions de vie importantes, la compréhension des cycles féminins, et bien plus encore.
Origine d’un cercle de femmes
Les cercles de femmes ne sont pas nées en même temps que l’ascension des pratiques New Edge, c’est une pratique millénaire et sacrée qu’on retrouve dans un certain nombre de pays et civilisations au cours de l’histoire de l’humanité. À travers les époques, des cercles ont perduré, ancrés dans les traditions des peuples autochtones, telles que les palabres sous en Afrique ou les moonlodges des Amérindiens. On sait aussi que les femmes se réunissaient en Europe pour échanger et transmettre le savoir des aînées aux plus jeunes. Grâce à ces rencontres, les femmes apprenaient des remèdes de guérison à base de plantes. C’est au cours de l’inquisition et la montée en puissance du pouvoir ecclésiastique que ces cercles furent interdits et ces femmes traitées de sorcière.
Si ce sujet vous intéresse, nous vous conseillons de lire le livre de Odile Chabrillac intitulé “âme de sorcière” qui est un livre magnifique sur ce sujet.
Les huttes de menstruations du Paléolithique témoignent également de ces rituels anciens, où les femmes se retrouvaient lorsqu’elles avaient leurs règles.
Les tentes rouges (symbolisant le sang des règles) sont inspirées d’antiques rassemblements de femmes au Moyen-Orient, en Amérique latine, au Maghreb, chez les amérindiens ou sud-américains. Les femmes d’une communauté se retrouvaient alors au moment de leurs règles, mais aussi à chaque grand événement féminin (puberté, mariage, grossesse, accouchement, ménopause, décès) et venaient échanger et transmettre leurs expériences. Les tentes rouges sont apparues en France en mai 2008 pour la Journées des Doulas, organisées par l’association Doulas de France depuis, un grand nombre de tentes rouges ont été organisées. Depuis deux siècles, les femmes ont lutté courageusement pour leur indépendance et leurs droits. Ce mouvement historique s’accompagne aujourd’hui d’un retour naturel à des pratiques ancestrales, illustrant un désir profond de renouer avec notre nature féminine.
Objectifs et activités typiques au sein de ces groupes de femmes
Les activités variées telles que l’écriture, la danse, le chant et les arts plastiques encouragent l’expression personnelle et l’exploration de soi, tandis que la discussion collective offre des perspectives nouvelles et des solutions partagées. Dans ces cercles, chaque femme peut s’authentifier, explorer son intuition, sa créativité et ses différentes facettes, favorisant ainsi une compréhension plus profonde de soi et des autres. Les cercles de femmes deviennent ainsi des havres où la solidarité féminine permet d’aborder sereinement des sujets tels que la maternité, le deuil, la ménopause ou d’autres défis.
Thèmes abordés dans un cercle de femmes
- Histoires personnelles : diffusion d’expériences et de leçons de vie.
- Relations amoureuses : discussion sur les relations passées, présentes et futures.
- Événements de vie marquants : réflexions sur les tournants majeurs de la vie.
- Défis rencontrés : échange autour des défis personnels et recherche de soutien.
- Connexion avec la nature cyclique : exploration de la connexion avec les cycles naturels et la féminité.
- Gestion du deuil : espaces de soutien autour des pertes et du deuil.
- Sexualité et le corps : discussions ouvertes sur la sexualité et l’image corporelle.
- Aspirations et rêves : encouragement à partager et à soutenir les objectifs personnels.
- Des thématiques spirituelles : loi de l’attraction, le karma et les lois de polarité y sont souvent abordées.
En abordant ces thèmes, les membres du cercle débutent un voyage de guérison et d’acceptation, renforçant ainsi leur sentiment d’appartenance et leur compréhension mutuelle.
Les 5 bienfaits des cercles de femmes sur le bien-être personnel
Amélioration de la santé mentale et émotionnelle
Si vous portez un verre d’eau dans votre main pendant 1 ou 2 minutes, cela n’affecte en rien votre santé. Si vous portez ce même verre d’eau durant plusieurs heures, vous ne vous sentirez pas bien. Maintenant, tenez-le durant des semaines, des mois et des années… Ce verre d’eau est à l’image des émotions négatives que l’on n’exprime pas. Ces cercles donnent aux femmes l’opportunité de vider ce verre d’eau d’émotions négatives. Parce que savoir qu’on est pleinement entendue, respectée et validée, change foncièrement notre santé mentale et émotionnelle.
Participer à un cercle de femmes permet également de renouer avec son corps et sa nature féminine, d’explorer son rapport à la féminité, ses cycles, sa sexualité, et d’obtenir un meilleur regard envers soi-même. C’est en se livrant devant les autres ou en entendant d’autres femmes se livrer qu’on peut aussi normaliser et valider un grand nombre de comportements. Les cercles de femmes permettent de changer la honte et la culpabilité que l’on porte au quotidien en légèreté et bienveillance envers soi-même.
2. Renforcement de la confiance en soi, de l’estime de soi et sentiment d’appartenance.
Participer à un cercle de femmes peut être un moyen de laisser derrière soi ce que l’on ne souhaite plus. De se donner du courage pour initier des changements dans sa vie, de construire et de se sentir soutenue dans ses démarches. Et c’est dans cette force que l’on trouve le courage de faire ce dont on rêve vraiment. Entendre d’autres femmes parler de leur propre expérience personnelle peut inspirer et donner confiance. “Si cette femme en est capable, j’en suis capable aussi. Elle me donne la confiance nécessaire pour réaliser ma mission de vie.“
Au sein des cercles, une écoute active est offerte à chaque participante, favorisant un changement dans notre dialogue intérieur et encourageant une meilleure écoute de notre voix intérieure.
3. Apprentissage mutuel et expériences partagées pendant les cercles
Il existe une distinction essentielle entre une simple réunion entre amies et un cercle de femmes : dans le cercle, une structure dédiée permet à chaque participante de s’exprimer équitablement. Sous la supervision d’une gardienne, chaque femme dispose d’un moment défini pour communiquer ses pensées ou expériences selon le thème abordé, sans interruption ni dialogue direct. Cette approche favorise une écoute active et une attention pleine de la part de toutes, mettant de côté les réponses personnelles pour se concentrer entièrement sur le vécu de l’autre. Dans notre quotidien, il est courant de se heurter à des moments de confusion ou d’incertitude, souvent dus à un manque de perspective qui empêche une articulation claire de nos expériences. Les cercles de femmes offrent un espace où ces moments de flou peuvent être exprimés et éclairés.
Ce processus d’identification et de réflexion est souvent décrit comme un ‘effet miroir’, où l’écoute des expériences d’autrui aide à éclairer nos propres situations. Les cercles de femmes deviennent ainsi des lieux de découverte et de compréhension personnelles, enrichissant la perception de chacune sur sa propre vie et sur celles des autres.
Les cercles de femmes fournissent un espace pour explorer et comprendre plus en profondeur le cycle féminin. En partageant leurs expériences et leurs connaissances, les femmes peuvent découvrir les différentes phases du cycle menstruel et apprendre à reconnaître les signaux que leur corps leur envoie. Cette compréhension plus intime du cycle féminin permet aux femmes de se sentir plus en harmonie avec leur corps et d’appréhender leur santé et leur bien-être de manière plus holistique.
4. Exploration de sa spiritualité et de la connexion intérieure
L’exploration de sa spiritualité et de sa connexion intérieure est une quête profonde visant à comprendre et à se réaliser pleinement en tant qu’humain. Cette recherche spirituelle aspire à révéler notre mission de vie et à nous guider vers un état de paix et de sérénité intérieure. Les cercles de femmes offrent un espace propice à cette exploration spirituelle de plusieurs façons. Lors des partages individuels, les participantes ont l’opportunité de plonger au cœur de leur être, de prendre conscience de leurs schémas de pensées et de comprendre les blessures et les mécanismes de l’ego qui les animent. Être spirituelle, c’est non seulement devenir conscient de soi-même, mais aussi élargir sa conscience à son environnement extérieur. Cette sensibilité élargie nous permet également de nous sentir connectées à tous les aspects de notre existence, des cycles naturels de la lune et du soleil aux éléments de la nature et aux êtres vivants qui nous entourent. Dans cette compréhension spirituelle, nous réalisons que nous sommes en interconnexion constante avec le monde qui nous entoure, et que cet univers extérieur réside aussi en nous.
Cette quête spirituelle est alimentée par des échanges sincères et authentiques au sein des cercles de femmes. Des thématiques spirituelles telles que la loi de l’attraction, le karma et les lois de polarité y sont souvent abordées. En somme, les cercles de femmes sont des espaces privilégiés où se tissent des liens spirituels profonds, nourrissant ainsi notre croissance personnelle et notre épanouissement spirituel.
5. Développement de compétences
- Capacité d’écoute : rejoindre un cercle de femmes encourage une écoute active et bienveillante. En étant exposée aux partages et aux expériences des autres femmes, chacune a l’opportunité de développer sa capacité à écouter attentivement sans interrompre ni juger. Cette pratique renforce l’empathie et la connexion avec les autres participants, favorisant ainsi des relations plus profondes et significatives avec son entourage
- Prise de parole devant un groupe : pour certaines femmes, l’idée de partager ses pensées devant un groupe peut être terrifiante et s’effectue avec difficultés. Les cercles de femmes offrent un espace sécurisé et inclusif où chacune est encouragée à s’exprimer librement. En partageant ses pensées, ses expériences et ses émotions devant un groupe de femmes bienveillantes, chacune peut renforcer sa confiance en elle et surmonter les peurs liées à la prise de parole en public.
- Capacité à analyser ses propres émotions : les échanges authentiques et les réflexions partagées lors des cercles de femmes offrent un miroir réfléchissant pour chacune. En écoutant les autres partager leurs émotions et en exprimant les leurs, les participantes développent une plus grande conscience émotionnelle et une capacité accrue à analyser et à comprendre leurs propres sentiments.
- Développement du non-jugement : les cercles de femmes encouragent une culture de bienveillance et de non-jugement, où chacune est acceptée et respectée pour qui elle est. En pratiquant l’ouverture d’esprit et le respect envers les autres, les femmes apprennent à suspendre leurs jugements et à comprendre la diversité des expériences humaines. Cette attitude de non-jugement se répercute souvent dans d’autres domaines de leur vie, favorisant des relations plus harmonieuses et inclusives.
- Capacité à se remettre en question plus facilement : participer à des discussions profondes et réfléchies au sein d’un cercle de femmes peut encourager chacune à remettre en question ses propres croyances, attitudes et comportements. En étant exposée à une variété de perspectives et en recevant des feedbacks constructifs de la part des autres, chaque femme est invitée à examiner ses propres convictions et à envisager de nouvelles façons de penser et d’agir. Ce processus de remise en question est essentiel pour favoriser la croissance personnelle et le développement personnel.
Attention,
Il est important de souligner que les cercles de femmes ne peuvent pas remplacer les consultations auprès de professionnels de la santé mentale, tels que les psychothérapeutes. Cependant, le simple fait d’évoquer nos tourments peut nous aider à libérer des émotions enfouies et à mieux nous comprendre. Cette prise de conscience progressive de soi-même nous permet de dépasser peu à peu les schémas négatifs récurrents, conduisant ainsi à une amélioration significative de notre qualité de vie.
Ma découverte des cercles de femmes : témoignage
Depuis mon enfance, je crois au pouvoir unique des rassemblements de femmes de divers âges et milieux. J’avais entendu parler de cercle de femmes, mais je n’y avais jamais participé. Nous étions en 2022, j’avais déjà exploré plusieurs pratiques spirituelles et pratiquais régulièrement le yoga et la méditation. Quand mon ami, Nora m’a invité à un cercle de femmes à la cérémonie de la pleine lune. J’étais enchantée et vraiment impatiente. Elle m’avait demandé pour l’occasion de préparer une méditation guidée (en anglais) que je devais réciter à la fin du cercle. En arrivant sur place, je suis surprise de voir son salon transformé en antre féminine chaleureuse et mystique. Nora a disposé des pétales de fleurs partout en dessinant un cercle et les bougies éclairent la pièce. Il fait assez clair, même s’il fait nuit, car la pleine lune miroite dans le ciel. Nous nous présentons avec les autres femmes du groupe, je ne sais pas encore que je vais dévoiler des parties de moi-même que je connais même pas encore. Sydney a préparé un thé épicé, Nora a disposé des fruits et petits gâteaux sur le sol, nous nous sommes installés confortablement, mugs en main, prête à commencer ce rituel ancestral. Nora ouvre la séance, nous fait prendre quelques respirations pour relâcher les tensions et l’anxiété liées à cette pratique peu conventionnelle. Lorsque l’atmosphère générale est plus détendue. Les règles sont annoncées : “Chaque femme a le droit de déposer ici dans cet espace safe, son témoignage, et tout ce qu’elle dit, sera gardé ici en sécurité “… “Dans un cercle, nous avons le droit de partager ce qui nous tient à cœur, de partager, et nous avons aussi le devoir d’écouter les autres avec respect et bienveillance “… Les sept femmes présentes prennent ensuite la parole pour se présenter et parler de leurs émotions du moment ou situation de vie dont elle avait besoin de parler. Je suis surprise de voir que dans ce contexte, il y a beaucoup moins de barrière et faux semblants. C’est comme si la couverture qui nous protège en tout temps du reste des autres humains s’affine et que les femmes qui sont devant moi, deviennent nues. Cela me rappelle quelques années plus tôt lorsque je prenais des bains dans les Onsens japonais. Les bains dans lesquels nous nous baignions était réservé aux femmes et chaque femme était nue. J’avais à l’époque entretenue naturellement une conversation étonnante et profonde avec mon amie Minori et nos échanges étaient d’une facilité déconcertante. C’est le même effet que je ressens ce jour-là pendant ce cercle de femmes. C’est curieux de voir que nous avons beaucoup de situations de vie en commun. Et à mesure que chacune s’exprime, des “révélations” me viennent naturellement en tête. Des choses que je ne comprenais pas sur ma vie s’éclairent enfin juste parce que d’autres personnes l’expriment. J’ai envie de crier “ moi aussi” ! Quand c’est mon tour de m’exprimer, je sens une grande pression monter en moi. Je n’ai pas l’habitude de m’exprimer devant un groupe de personnes. Peut-être que personne ne me comprend. Mais sous ce tas de mots, sort des vérités qui me font du bien. Après avoir parlé, je me sens un peu plus légère, premièrement parce que ce n’est plus mon tour de parler, mais aussi parce que j’ai eu la chance de pouvoir dire des choses que je n’ose dire à personne en étant véritablement écouté. Après ce tour de parole, les barrières semblent s’effacer, laissant place à une confiance mutuelle étonnante. Je récite ma médiation guidée (en anglais) ce qui représente un vrai challenge en essayant de diffuser toutes les bonnes ondes et l’amour que j’ai dans le cœur à ce moment-là. Je ne pense pas avoir proprement utilisé la langue de Shakespeare, mais les bonnes intentions sont là. Ma méditation guidée, bien qu’imparfaite, est accueillie avec gratitude, clôturant le cercle sur une note de partage et d’appréciation.Ce jour-là, j’ai eu la chance de découvrir ce qui nourrit jusqu’à aujourd’hui le plus mon âme et qui me fait vibrer. Le partage et la communion dans un cadre très chaleureux.” J’ai créé les retraites Vana quelque peu après et commencé à organiser mes propres cercles. Je me suis formée et j’ai appris des exercices et techniques pour permettre à chacune de sentir le plus à l’aise dans ces moments suspendus. Peut-être que vous vous demandez encore si vous devez essayer. Et en toute honnêteté : Ne manquez jamais une occasion de pouvoir vous exprimer, car ces moments authentiques sont rares dans une vie.Je suis gardienne de cercles de femmes depuis 2022 en France et à Bali et j’organise régulièrement des espaces temps suspendues dans lesquelles des femmes du monde entier peuvent se révéler, s’épanouir et passer de bons moments. Suivez mon instagram @lenabliss pour connaître les prochaines dates ! Ou suivez mon instagram @retraite vana si l’idée d’une retraite vous attire.
Intégrer un cercle de femmes dans votre vie
Conseils pour trouver le bon cercle de femmes
Depuis peu, des cercles de femmes sont régulièrement organisés en France et en Europe. Il existe différentes façons de trouver de bons cercles de femmes autour de chez soi et dans cet article nous vous proposons plusieurs façons d’en trouver :- Sur instagram : tapez “cercle de femmes + (votre région,ville) puis regardez dans les postes publiés récemment, les organisatrices publient généralement des annonces sur ce réseau social.
- Sur facebook : il existe des groupes qui donnent des informations à ce sujet. Vous pouvez taper des mots clés dans la barre de recherche.
- Dans votre ville : si vous habitez dans une grande ville avec de nombreuses activités, il n’est pas rare de voir dans des écoles de yoga ou centre de soins qui pratiquent des médecines alternatives des annonces parlant de cercles de femmes.
- Dans votre entourage : parlez-en autour de vous, peut-être que vos amis ou connaissances peuvent connaître des personnes qui organisent ce type d’événement.
- Sur google : tapez dans la barre de recherche cercles de femmes + votre région ou ville, vous pourrez trouver quelques adresses et trouver le cercle de femmes qui vous convient.
9 étapes pour organiser un cercle de femmes
Si aucun cercle de femmes n’est disponible dans votre région, mais que vous connaissez d’autres femmes intéressées, envisagez d’initier votre propre cercle. Il n’est pas nécessaire d’être un professionnel de la santé pour créer un tel espace. En tant que gardienne, votre rôle est de fournir un environnement sécurisé et accueillant où chaque femme peut s’exprimer et être elle-même. L’essentiel est de créer une atmosphère de soutien et de bienveillance, permettant à toutes de partager et d’explorer en toute confiance.- Réunir les participantes : invitez les femmes intéressées en partageant l’objectif et l’esprit du cercle.
- Choisir un lieu : optez pour un espace privé et calme, à l’abri des interruptions, accessible à toutes.
- Définir la date et l’heure : trouvez un moment convenant à la majorité, en envisageant des dates significatives comme les pleines lunes.
- Déterminer le thème du cercle : sélectionnez un thème central (ex. : Cycles féminins, Pleine lune, Deuil, Acceptation de soi, Maternité) pour orienter les discussions et activités.
- Structurer le cercle : planifiez le déroulement, incluant :
- Ouverture et introduction : fixez les intentions et présentez les règles sacrées du cercle.
- Présentations individuelles : permettez à chaque femme de partager ses sentiments ou pensées actuels.
- Discussion thématique : participez à un dialogue ou à des activités liées au thème.
- Tirage d’oracle : intégrez une pratique de réflexion.
- Méditation guidée : menez une méditation pour approfondir la connexion du groupe.
- Clôture : résumez la session, exprimez la gratitude et fermez formellement le cercle.
- Préparer l’espace : aménagez des sièges confortables, prévoyez des boissons chaudes et une bougie centrale avec des bougies individuelles. Décorez avec des fleurs, des pierres ou des symboles en lien avec le thème.
- Accueillir les participantes : recevez chaque femme à son arrivée. Utilisez de l’encens et de la musique d’ambiance pour créer une atmosphère accueillante.
- Animer le cercle : guidez le groupe à travers la structure prévue, en veillant à ce que chacune se sente écoutée et respectée. Ajustez au besoin pour maintenir le flux et l’engagement.
- Profiter du moment : appréciez la dynamique unique et les expériences partagées du cercle, en favorisant un environnement nourrissant pour toutes.
Critères à respecter
Importance de la création d’un espace sécurisé et accueillant L’instauration d’un espace sécurisé et accueillant est fondamentale lors d’un cercle de femmes, ce qui garantit un environnement propice à l’expression authentique et à la guérison émotionnelle. Lors de ce regroupement, une règle importante réside : chaque parole partagée demeure sacrée et confidentielle, ce qui préserve l’intégrité des témoignages et encourage les femmes à se dévoiler en toute confiance. Le respect de cette règle permet à chacune de lâcher prise et de se libérer du poids émotionnel qu’elles amènent avec elles. De plus, il doit se dérouler dans un lieu privé, exempt de toute perturbation extérieure, afin que tout le monde puisse échanger en toute liberté et sérénité. Cela favorise un climat de confiance et de connexion authentique entre les femmes, où elles peuvent partager leurs expériences et leurs émotions en toute sérénité, sans avoir à craindre le jugement ni l’interférence. Importance de l’engagement et de l’ouverture dans le processus L’importance de l’engagement et de l’ouverture dans le processus des cercles de femmes réside dans la création d’un espace sacré où chaque femme se sent valorisée et respectée. Lorsqu’une femme s’engage à participer à un cercle, elle s’engage également à être présente jusqu’à la fin, démontrant ainsi son respect envers les autres et envers elle-même. Cet engagement témoigne de la reconnaissance de la valeur de chaque voix dans le cercle et contribue à instaurer un climat de confiance et de respect mutuel. La gardienne du cercle est chargée de veiller avec douceur à ce que chaque membre du cercle se sente en sécurité pour partager ses pensées, ses émotions et ses expériences les plus intimes. Son rôle est également de faciliter la communication et de maintenir un équilibre harmonieux entre les voix de toutes les femmes présentes. Pour aller plus loin, les cercles de femmes offrent un espace sacré où les participantes peuvent trouver un refuge pour se reconnecter, se guérir et se soutenir mutuellement. À travers des échanges authentiques, une écoute active et une atmosphère de confiance, ces cercles favorisent la croissance personnelle, la guérison émotionnelle et le renforcement des liens de sororité. Les bienfaits incluent une meilleure compréhension de soi-même et de son cycle féminin, le développement de compétences relationnelles telles que l’empathie et l’ouverture, ainsi que le renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi.Vous êtes curieuse des cercles de femmes ? En quête de spiritualité ?
Sachez que nous organisons des retraites bien-être et des retraites spirituelles à Bali. Découvrez l’harmonie et le bien-être au cœur de la nature tropicale de Bali. Participez à nos retraites et expérimentez des cercles féminins inspirants où vous pouvez renouer avec votre essence féminine profonde. Pourquoi Bali ? Vous pouvez lire notre article 5 raisons de choisir une retraite spirituelle à Bali.Sources :
- Aurélie Netz “Les Cercles de Femmes – Ritualiser l’identité de genre dans les spiritualités” – 18/10/2019
- Johanna DERMI (Auteur), Serena ZIGRINO (Auteur) “Rituels de femmes pour explorer les secrets du cycle féminin Broché” 9/05/2018
